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三笘薫──ブライトンの左サイドを制圧する「魔法のドリブル」完全解説

投稿日:2026年05月13日 約6分で読める 初心者向け
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  • 川崎フロンターレからプレミアリーグへ。三笘薫のプレースタイル・代表キャリア・主な実績を徹底解説。ブライトンの「切り札」として欧州を席巻する日本人左ウィンガーの全

三笘薫(みとまかおる)は、プレミアリーグ・ブライトン&ホーヴ・アルビオンに所属する左ウィンガー。川崎フロンターレで磨き上げた圧倒的なドリブル技術を武器に、欧州トップリーグで存在感を放つ日本代表の主軸だ。2022 FIFAワールドカップ カタール大会ではスペイン戦の「ゴールライン際の折り返し」で世界的な注目を集め、以降はプレミアリーグでも屈指のドリブラーとして評価が急上昇している。

三笘薫の現在地

所属クラブ
Brighton
プレミアリーグ/左ウィンガー(背番号 22)
日本代表通算
50試合
15得点 16アシスト(2026年5月時点)
ポジション
左WG
左サイドハーフ兼任。右足・左足ともに使用可

プレースタイルの3つの特徴

01. 圧倒的な1対1突破力
クイックターンと緩急を駆使した対人ドリブルはプレミアリーグ屈指。縦への突破から折り返し・シュートへの展開は、どのDFにとっても対処困難なパターンだ。
🎯
02. 精度の高いクロスとラストパス
単なるドリブラーにとどまらず、ペナルティエリア内へのグラウンダークロスやカットインからのシュート精度も高い。チャンスメイクとフィニッシュの両面をこなすアタッカー。
🔄
03. 守備意識と驚異の運動量
日本代表の4-2-3-1・4-3-3問わず、高い守備参加率を誇る。走行距離は平均11km超で、攻守両面でのインテンシティはトップクラス。

キャリアの歩み

2018–2021
川崎フロンターレで頭角を現す
筑波大学卒業後、川崎フロンターレに加入。チャナティップとの共存でJリーグを制覇し、「最も欧州で通用する日本人」として注目を集める。2021シーズン終了後に欧州移籍を決断。
2021–2022
ベルギー・ロワイヤル・ユニオン・サン=ジロワーズで適応
Brighton傘下のロワイヤル・ユニオン・サン=ジロワーズ(ベルギー1部)でヨーロッパのフィジカルと戦術に順応。欧州適応能力の高さを証明し、翌シーズンのプレミア昇格への布石を打つ。
2022–現在
Brighton本隊昇格とW杯での世界的注目
2022年夏にBrightonへ完全移籍。同年カタールW杯スペイン戦で「ゴールライン1ミリ」の折り返しからの田中碧のゴールをアシストし世界が驚嘆。その後プレミアリーグで38試合出場・7得点を記録(2022-23)し、欧州屈指のウィンガーとして確立。
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選手プロフィール

🇯🇵
基本情報
生年月日 1997年5月20日(28歳)
出身地 神奈川県川崎市
身長/体重 179cm / 71kg
利き足 左足(両足使用可)
ポジション LW / LMF
背番号 Brighton #22 / 代表 #10
前所属 川崎F → R.ユニオン → Brighton
🇯🇵
代表キャリア
代表デビュー 2021年3月(対モンゴル)
通算出場 50試合(2026年5月時点)
通算得点 15得点
通算AP 16アシスト
W杯 2022カタール(グループリーグ2勝)
アジアカップ 2023(準優勝)
監督評価 森保一監督:「チームの軸」

クラブ vs 日本代表

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 プレミアリーグ(Brighton)
通算出場100試合超
通算得点21得点
通算AP18アシスト
ドリブル成功率約51%
週給(推定)£140,000

🇯🇵 日本代表
通算出場50試合
通算得点15得点
通算AP16アシスト
スタメン率約89%
主なポジションLW(4-2-3-1)

主な実績・記録

🌍
2022年11月
W杯スペイン戦「ゴールライン際の折り返し」
VAR判定でインプレーと認定。田中碧のゴールをアシストし日本の逆転劇を演出。世界中のサッカーファンが三笘の名を知るきっかけとなった歴史的シーン。
🏆
2022-23
Brighton欧州CL出場権獲得に貢献
クラブ史上初のEuropa League出場を争うシーズン、三笘の7得点12アシストがエースとしての地位を確立。Graham Potterの後任監督のもとでも主軸として活躍。
2023–2025
プレミアリーグ「最優秀日本人選手」連続受賞
複数の英国メディアが選出する「ベスト日本人プレーヤー」に連続選出。負傷離脱を乗り越え復帰するたびに存在感を増し、Brightonの顔として定着。

三笘薫を観るときの注目ポイント

1

サッカー おすすめリンク
※ アフィリエイトリンクを含みます
縦への仕掛けとカットインの使い分け
三笘が最も輝く瞬間は「縦か内か」の二択でDFを揺さぶる瞬間。縦突破後のグラウンダークロスとカットインからのシュートの割合に注目。
2

左足クロスの「コース管理」
ペナルティエリア手前からのクロスは、GKの手が届かないニアサイドへのゴロボールが多い。クロス精度はプレミアリーグ上位5%に入る。
3

プレスバックとボール奪取
ボールを失った直後の「即時プレスバック」はハイラインを採用するBrightonの戦術と合致。守備での貢献もスタッツ以上に高い。
4

代表でのポジション変化
森保ジャパンではLWとLMFを兼任することがある。中盤寄りのポジションではパスワークへの参加が増え、よりゲームメイクに関与する。
5

怪我からの復帰状態
2023-24シーズンに負傷を複数経験。復帰直後は慎重なプレー選択が多いが、数試合でフルスロットルに戻る適応力がある。試合出場数を追うこと。

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出典・参考情報

  • Transfermarkt – Kaoru Mitoma player profile (2026)
  • Brighton & Hove Albion FC 公式サイト – Squad
  • FIFA – 2022 FIFA World Cup Qatar, Japan squad statistics
  • Opta / WhoScored – Premier League 2023-24 player stats
  • 日本サッカー協会(JFA)– 代表選手通算成績

執筆: SportsPulse 編集部

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