F1のルールと用語の地図|FIA・F1公式 出典つき
RULES & GLOSSARY | F1・フォーミュラ1
F1のルールと用語の地図
ポイント、旗、ペナルティ、そして2026年から大きく変わった「オーバーテイク(旧DRS)」まで——観戦が一段おもしろくなるルールをFIA/F1公式の出典つきで整理しました。
ルール集(出典つき)
各ルールはFIA/F1公式の規則・情報を要約・意訳したものです。末尾の出典から原文を確認できます。
① 試合(レース)の基本
レース距離・時間
FIA F1競技規則決勝は原則として305kmを超える最小周回数(市街地のモナコは例外的に短い約260km)。制限時間は最大2時間(赤旗中断を含めても最大3時間)。
ポイント(決勝)
F1公式上位10台に 25・18・15・12・10・8・6・4・2・1 点。2025年からファステストラップのボーナス点は廃止された。
スプリント
F1公式スプリントレースは上位8台に 8・7・6・5・4・3・2・1 点。決勝とは別に加算される。
予選(ノックアウト)
FIA F1競技規則Q1→Q2→Q3 の3段階。Q1・Q2で下位が順次脱落し、Q3に残った10台がポールポジション〜10番手のグリッドを争う。
クイズ:2026年から「DRS」はどうなった?
出典:FIA/F1公式 2026年レギュレーション
② 2026年からの新仕様
オーバーテイク(旧DRS)
FIA/F1公式 20262011年以来のDRSは2026年から廃止。後続車が前車の1秒以内にいるとき、電力を上乗せして加速できる「オーバーテイク」を使う。DRSのようなゾーン限定ではなく、より戦略的に使えるのが特徴。
アクティブエアロ
FIA/F1公式 2026前後のウイングが可動式に。コーナーではダウンフォース重視、ストレートでは低ドラッグへと切り替える(コーナー/ストレート モード)。車の効率と速さを場面ごとに最適化する。
③ フラッグ(旗)
黄旗(イエロー)
FIA国際競技規則 付則Hコース上の危険を示す。原則として追い越し禁止で減速が必要。
赤旗(レッド)
FIA国際競技規則 付則Hセッションの中断。全車が速度を落としてピットまたは指定位置へ。
青旗(ブルー)
FIA国際競技規則 付則H後ろから速い車(自分を周回遅れにする側)が迫っている合図。進路を譲る。
黒白旗/黒旗
FIA国際競技規則 付則H黒白の斜め分割旗は非紳士的行為への警告。黒旗は失格を意味する。
④ ペナルティ
レース中のペナルティ
FIA F1競技規則5秒/10秒のタイム加算、ドライブスルー、ストップ&ゴー、次戦のグリッド降格など、違反の重さに応じて科される。
スーパーライセンスの違反点
FIA重大な違反には「ペナルティポイント」が付与され、12か月の間に合計12点に達すると1レースの出場停止となる。
⑤ タイヤ・セーフティカー
タイヤ(2種類ルール)
FIA F1競技規則乾いた状態の決勝では、少なくとも2種類の異なるドライタイヤ(ソフト/ミディアム/ハード等)を使わなければならない。
パルクフェルメ/セーフティカー
FIA F1競技規則予選開始後は車両の変更が厳しく制限(パルクフェルメ)。事故処理時はセーフティカー(SC)やバーチャルセーフティカー(VSC)でペースダウン・速度制限が行われる。
用語集
役割・ポジション
チーム・マシン
レース・戦略
本ページのルール記述は、下記のFIA/Formula 1公式の規則・情報を要約・意訳したものです。正確な規定は原文をご確認ください。
・FIA(国際自動車連盟)Formula 1 競技規則 fia.com
・Formula 1 公式(2026年レギュレーション解説) formula1.com
📅 更新履歴
| 日付 | 変更内容 |
|---|---|
| 2026年6月7日 | 初回公開 |
✅ ファクト再検証
最終検証日:2026年6月7日
SportsPulse 編集部が公開情報をもとに内容を確認しています。情報は確認時点のものです。最新情報は各公式サイトをご確認ください。